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    凍った道の歩き方・10秒で分かる転ばないコツ5選

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    【取寄せ】 ネルソンリグ NELSON RIGG NR-50 Tank Bag - Route 1 -Phone Holder Tank Bag #DRAG SPECIALTIES #35020334冬道を滑らないように歩くコツを10秒でお伝えいたします

    凍った道の歩き方・10秒で分かる転ばないコツ5選

    歩幅を小さく

    歩幅の間隔は小さくして歩きましょうアレックス トレーニングギア ヘックス ダンベル 9kg DB-HRD-BL-9K ALEX

    すり足で

    足をあまり上げずにファットグリップズ アルティメット アームビルダー Fat Gripz Pro 5.7cm直径 ダンベル バーベル EZバー ケトルベル

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    つまさきだけ、もしくはかかとだけに体重をかけるのではなく、足の裏全体に体重をかけて歩きましょう。

    ゆっくりと

    常にバランスがとれるようにゆっくり歩きましょう。時間に余裕を持つことも重要です。

    滑りにくい靴を履く

    滑りにくい冬用の靴を履いて歩きましょう。スイデン ドラム缶タイプ掃除機 ドラムクリーン(乾湿両用)3相200V SDV-S3303≪お取寄商品≫≪代引不可≫北海道ではビジネスシューズにも滑りにくい冬底タイプがありますので、雪国への出張の機会が多いビジネスマンは一足持っておくのもいいかもしれません。

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    せっかくの楽しい旅行で滑ってケガをしてしまった・・・、なんてことがないようにしましょう!

     

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